ШКОЛА ТЕЛЕСНОЙ ОСОЗНАННОСТИ
Солнцестояние. Ярославль
"ВСПОМИНАЯ СЕБЯ"

Трансформационный выезд с Ольгой Миловой
19–21 июня 2026
Для женщин, которым важно погружение в собственный ритм, в глубину телесных ощущений, в состояние, где ясно слышно себя, где исцеляется женская сила
ЗАМЫСЕЛ ПУТЕШЕСТВИЯ
Целостность возвращается, когда внимание опускается в тело, дыхание становится свободным,
а внутренний ритм выравнивается.
Тело становится пространством встречи с собой, душа — местом узнавания,
а дух — опорой, выстраивающей всё.

С вами навсегда останутся:
умение возвращаться в свое эталонное состояние;
телесные практики, возвращающие энергию;
навык тренировки устойчивой гибкости
если сейчас пора честного и бережного соединения
с истинной собой
если нужен телесный опыт управления состоянием
если важны глубина состояния, качество общения и практика
если входишь в новый этап жизни
если тело и душа просят внимания
ДЛЯ КОГО
ВСПОМИНАЯ СЕБЯ
Солнцестояние — сильная точка года,
когда важно укреплять новое состояние, получив видение.
Ярославль — исторически значимое место силы,
где социо-культурный код усиливает глубинные процессы.
Ольга Милова автор Школы Телесной Осознанности с
10-ти летним опытом ведения трансформационных телесно-терапевтических групп, где на высоте:
  • структурная работа с интеграцией;
  • глубина проживания с заземлением в жизнь.
  • процессы, которые встраиваются прочно.
ТЕЛЕСНО-ЭНЕРГЕТИЧЕСКИЙ КОМПЛЕКС
Гимнастика «Возрождение»
Эксклюзив авторской программы – телесно-энергетический комплекс «Возрождение», система из 5 ступеней, возвращающая телу гормональную наполненность, нейрогуморальную связанность и выстроенные внутренние опоры.
Весь комплекс будет целиком доступен в записи для самостоятельного погружения после.
Это основа, которая всегда вернет состояние целостности, в считанные минуты возвращая эталонное энергетическое состояние и системно укрепляя женское здоровье.
ПРОСТРАНСТВО ВЫЕЗДА
Проживание в уединённом специально оборудованном центре, полностью закрытом под нашу группу на время нахождения там
Одноместное размещение создаёт необходимую тишину и личное пространство, где внутренние процессы смогут свободно интегрироваться
Природная простота и экология среды, историческое наследие и места силы становятся частью процессов, помогая соединению с собой
Все процессы встроены в общий ритм и усиливают друг друга — телесные состояния и внешние процессы соединятся в единое целое
ВКЛЮЧЕНО
Не включено:
— телесно-энергетические практики
— медитации и работа с вниманием
— практики личной силы и заземления
— гимнастика «Возрождение» — 5 ступеней
— переход и костёр Летнего Солнцестояния
— баня и парение

— одноместное проживание, трехразовое питание
— фоторепортаж
— подарок от Школы Телесной Осознанности
— обзорная экскурсия по Ярославлю
— посещение Свято-Введенского Толгского женского монастыря и чудотворной иконы Толгский Божией Матери
— ваша дорога до Ярославля и личные расходы
СТОИМОСТЬ УЧАСТИЯ
Стоимость всей программы
75 000 ₽
Стоимость
для участниц
закрытого канала «Земля Матерей»
После бронирования и оплаты, мы на связи с вами по всем вопросам - https://t.me/Milova_Olga_school_bot
Все детали поездки и подробная программа
будут в организационном чате.
70 000 ₽

предоплата
15 000 ₽
полная оплата
до 15 июня
15 000 ₽
Основатель и автор Школы - Ольга Милова
Телесно-ориентированный терапевт, арома-терапевт, практик Цигун, мастер эмбодимент, ведущая программ телесного коучинга и программ исцеления женской телесности. Автор лекций о здоровой женственности и осознанному материнству.

Ведущая женских выездных ретритов и авторских семинаров «Чувствовать своё тело», автор трансформационных курсов для женщин «Шаги к себе», «Ритуалы красоты», лекториев и практикумов, онлайн-ретрита «Земная» (3 потока), закрытого пространства исцеления женской телесности “ЗЕМЛЯ МАТЕРЕЙ”.

Входит в круг сестёр-помощниц на ретритах звезды мировой величины – мастера Перукуа.

Более 1500 женщин, прошедших различные программы, обрели свои результаты на уровне тела, психики и нового качества жизни
Канал Школы в тг - https://t.me/ta_samaya_milovaolga


ОТЗЫВЫ

О ПРОШЕДШИХ ОБРАЗОВАТЕЛЬНЫХ ВЫЕЗДАХ И РЕТРИТАХ

Светлана
Как я сейчас.

Меня пригласили на работу( прошла все этапы,дабы после ретрита не понятно откуда пришло величие и значимость моя возвысилась)
в оздоровительный комплекс подведомсвенная структура Управления Делами Президента.
На должность организатора крупных бизнес мероприятий.
Работа в лесу,на берегу Реки, корпоративный транспорт забирает и привозит в Королёв.
Во вторник первый рабочий день.
Я честно не понимаю откуда во мне эта мощь вылезла.
Я сразу после ретрита переехала,и пару недель в ступоре была,летом потеряла работу, осенью жильё, по работе везде отказы...

НО, с октября я не пропускаю массажи лица Миловой.

На ретрите( не смотря на мою сложную сложившуюся ситуацию с летающей кружкой) я отпахала на 100%

Каждое утро и каждый вечер у меня практики прижившиеся с ретрита , +свои.

Написанный сценарий сказки.

Молитва регулярн.
Походы в храм ( редко,хочется чаще)

Люди рядом,это благословение которое мне дарует сам Бог.

Девочки, милые!
Благословите меня на новые начиная, я их добыла трудом и молитвой, слезы текут от всего происходящего 🥲

Ещё в воскресенье я приступаю к изучению пути самурая Джиу-джитсу открыла для меня свои двери.
Спокойной и аккуратно
Белой дороги мне.

Вот такой ретрит...
Ольга
Оля, я была счастлива оказаться на Ретрите, и рада буду быть из 3 счастливчиков на индивидуальной работе. На самом деле столько глубины и красоты было в каждых моментах, что описать все словами сложно. И все пролетело так стремительно волшебно, все было так гармонично, практики, разговоры и какао в ночи))! Это была первая встреча с тобой, но ошущение, что я знакома уже давно и плюс так радостно встретить своих близких по духу женщин, такое ощущение, что как в семью попала❤️❤️❤️

Для меня Ретрит и встреча с Олей, и девушками на нем, стала целительным нектаром и долгожданной встречей.
💎Как я после? Я чувствую, что в мое тело вернулась жизнь. Она течет и перетекает во мне, как будто все оживает изнутри.
💎Чем стал для меня Ретрит? Домом души, местом обретения своих прекрасных и чувствующих Вселенных в каждой из участниц. Местом, где я обрела то, с чем так долго искала связи и это было мощно и так красиво, что ценнее этого опыта просто нет.
💎Что взяла себе тогда и что втелеснилось сейчас? Беру Простые практики, но которые очень помогают больше чувствовать себя, которые позволяют не терять связь с собой и держать Внимание. Что обрела: опыт чувствования внутренней силы, новых состояний, которых до, не ощущала, опыт чувствования силы энергии, которая может проходить через тело и где пройти не может. Что сейчас: новое чувствование тела и большее ощущение жизни в нем, обретение того, что я еще не знаю, но я уже ближе к этому. Какой-то огромный поток силы внутри, обновление молекул тела.
💎К Оле я бы отправила так: Если вы очень давно ощущаете в себе что-то, что больше вас и чему вы не даете Явиться, и вы не знаете ни что это, ни каким путем придти к Встрече, и ваша тоска по этому Зову уже так сильна - то вам к Оле❤️ Если вы чувствуете, что тело заморожено до костей - вам к Оле❤️ Если вы потеряли связь, но вам без нее дальше уже не смочь Явиться - вам к Оле❤️За вашим самым потаенным и так запрятанным, в чем вы даже ей не признаетесь - вам к ней💎Она сможет возродить вас к себе💎💎

Вот, что пришло мне, после индивидуальной работы с Олей после Ретрита
Что если, есть сила внутри вас, которая превышает вас…
Что если, вы забыли период, когда она была с вами пела и плясала, создавала миры и творила через вас…
Что если, потом вы запретили этой силе проявляться через вас…
Что если, вы очень постарались утрамбовать ее и так запрятали, что потеряли к ней дорогу…
Что если, вы запутались так, что не видите выход найти ее снова, не чувствуете, как встретиться вновь…

Но что, если Сила эта осталась в вас и она ищет выхода…
И если раньше она смела текла в вас и давала знания, что делать и что сотворять,
То сейчас она по капле просачивается через вас и вы слышите урывки и не понимаете больше звуков ее..

Отсутствие ее не освобождает от сильного чувства тоски по ней, тоски, которая как собака на нюх будет заставлять вновь и вновь искать с ней встречи…
что если наступит момент, когда вы ощутите ее зов так сильно и сила ее будет так велика, что не будет пути свернуть обратно и вы будете искать по всему миру что поможет вновь соединиться с ней…

Что дает силы не сдаться и не бросить все это… вот именно эта сила внутри, которая по капле просачивается через вас и прорастает всем, чем может, чтобы вы снова встретились…
И от этой дикой тоски по ней вы не будете готовы теперь сдаться никогда, вы отправитесь в путешествие и будете искать пути встречи с ней через все что чувствуется вами как то, что поможет с ней снова обрести связь…

Что если по этому пути вы останетесь одна. Никто не поддержит вас, семья будет переживать от опять новых перемен в вас, а старые друзья скажут зачем, останься там, где ты есть, ведь в тебе нет ничего, такого особенного…

Да, так и будет, и это будет прекрасно. Потому что эта сила сильнее всего прошлого, потому что вы скоро встретитесь с ней в будущем и это будет незабываемо и даст всходы превышающие боль от одиночества и потери…

И это будете ВЫ и та Сила, что искала вас, вместе❤️
Лидия
🌹Связались новые прочные связи внутри - как будто были прорехи, а их крепко и красиво подлатали.

🌹Ретрит показал, как красивы могут быть женщины с огромным внутренним миром и желанием внутрь ходить - женщины в Тишине, чуткие, сильные, внимающие и очень теплые. Прямо счастье было ощущать, что групповая динамика настолько конструктивная и обогащающая была

🌹мне очень близка идея - тело и руки это мой главный инструмент, всегда при мне. И собрать, настроить, запитать себя энергией можно всегда. Получила много инструментов, а время на возвращение в ресурсное состояние как будто сократилось. На порядок больше сейчас внимания себе (что чувствую, что происходит со мной, где источник, как мне важно по-другому и тп)

🌹к тебе послала бы за твоим моментальным сканированием и опытным глазом) чтобы не искать просто инструменты, а понять главное и выстраивать с фундамента. Очень надеюсь, что твои ретриты будут продолжаться и станут обязательным пунктом в годовом календаре) Благодарю за твой непрекращающийся рост, процветай! 🌹
Katerina
Оля, спасибо огромное за ту глубину и щедрость с которой ты делилась с нами своими знаниями! Ощущение волшебства, сказки и какой-то сопричастности к пониманию Женщины не прошло даже после того как мы разъехались с ретрита. И еще огромное спасибо за тех женщин, которые приезжают к тебе за знаниями!
Юлия
Когда я узнала о Ретрите, то я не раздумывая его полностью оплатила🤣, потому что знала, там где Оля, там будут даны мощнейшие ключи и женские знания! Все будет разложено по полочкам с понятными примерами из жизни!

Я всегда поначалу в новом коллективе чувствую скованность и трудно бывает войти в контакт с новыми людьми. В этот раз было по-другому, я встретила необычных и чувствующих женщин, жаждущих знаний и полностью отдающихся своему процессу. Я испытала опыт поддерживающего женского круга и в какой-то момент мне даже захотелось спеть для них. Было столько тёплых отзывов о моём пении, что я себе повторяла и повторяла: «Неужели это обо мне говорят? Вот это да! Ого, я могу вызывать у других людей такую бурю эмоций»🥹
Это так трогательно🙏

🍂Как я после Ретрита?
Мозг разгрузился на 100%. Прибавилось внимания в теле и тишины. Увеличилось наблюдение за мысленным процессом. Уложилась в голове структура: обнуление, заземление, ключ.
🍂Чем стал для меня Ретрит?
Место встречи с собой и проживания телесного опыта с помощью взаимодействия!
🍂Что взяла о себе тогда:
- Во время практики свободного танца в паре получила инсайты, о том как я взаимодействую с другими людьми, как я в принципе строю контакт с людьми.
- Запомнила ощущения в теле при выполнении тех или иных практик.
- У меня есть сила, я вижу, доверяй себе!
🍂Что беру себе с Ретрита сейчас:
- Внутри тела темно, тепло, уютно и выходить не хочется🤣
- Простые, но мощные телесные инструменты и практики
- Деланье, которое достраивает меня
🍂К Оле я бы отправила так:
Если вам надо:
- научиться справляться и выводить стресс из тела,
- научиться расслаблять тело,
-замедлится,
- почувствовать свое тело,
- ощутить опору внутри себя,
- научиться добывать ресурсы для жизни,
- влиять на пространство и осуществлять свои мечты,
- перестать быть хорошей девочкой,
- понять чего я хочу, как я хочу, кого я хочу, куда я хочу послать и каким способом хочу послать😅🤣🤣🙏, то вам непременно к Оле:))
На этом ретрите я увидела и ощутила всю мощь ❤️ТОЙ САМОЙ МИЛОВОЙ ОЛЬГИ❤️
Её хочется слушать бесконечно, смотреть на неё не отрывая глаз, идти за ней, вместе с ней!😘❤️❤️❤️
Светлана
Чем для меня стал ретрит.
🖤Инициация с возвращением себя себе.

Два месяца до ретрита я в буквальном смысле жила не в себе, чувсвования себя не было,только внешние события негативные которые поглащали меня все больше и больше.
Играла не в свои игры.
Дистриктив и когда среда обитания начала формировать мою ауру.
Понимание хода событий было, но к сожалению выхода я не видела.
Мне требовался не просто человек владеющий знаниями,методами,техника и и т.д.
Мне требовалось чтобы меня спасли,взяли за руки и не объясняя того почему так случилась,что дальше делать с этим.
Без слов сделали со мной то,что-то что поменяет вектор направленности.
🖤Я получила ,то что мне нужно было в полном объёме.
Ольга вернула мне себя.
Мастерски,без единого слова- почему.э
-женщина владеющая Дарами. -Ключами
-тайным путями.
🖤Ведает-добывает великим трудолюбием и дисциплиной!

Низкий поклон!

По событиям моим ,чтобы было понимание читающим.
-ворой день после  ретрита, так сложились обстоятельства, переезд в моей жизни случился.
- много лет я тайно мечта о том что стало
- смелость проявилась.

🖤 Я беру все что мое тело сможет уместить
-практики
-дисциплину
-структурирование
Ольга дала мне все ключи с которыми я уже работаю.
🖤Почему Милову.
-легко
-быстро
-интересно
-дейсвенно.
🖤
Женщины на ретрите.
Отдельная песня.
Любовь к каждой, запределье.
Женщины нового времени.
Благодарю 🖤
ОЛЬГА МИЛОВА -ГЕНИАЛЬНАЯ ЖЕНЩИНА!
Olga
Оленька, дорогая!❤️‍🔥
Не устаю тебя мысленно благодарить за всю проделанную работу. За каждую крупицу, каждое слово, взгляд и действие, которые ты в меня вложила.
На ретрите я была впервые, не знала, чего ждать, как он будет проходить, кто там будет, но ехала с открытым сердцем. Ехала слушать и внимать, учиться и познавать, брать и использовать во благо в обычной жизни. Так и получилось♥️

🌹Как вы, спустя несколько дней после?
Прекрасно. Я не теряю связь с собой.
Я стала более спокойной и уравновешенной, какие бы бури рядом не происходили. Меня стали слышать и слушать, понимать. Я четко осознала, что и кто лишний. Появилась ясность и четкость. Появилась еще бОльшая любовь и забота к себе.

🌹Чем стал для вас ретрит?
Точкой отсчета новой меня. Новым стартом. Но это не про то, что «сейчас я вам всем покажу, какая я супер-крутая и что я могу, сейчас так раскручу свою жизнь, что вы все с ума сойдете от моей осознанности и продуктивности»😂 Нет. Это возврат к себе. Возврат мягкий, плавный. Тут не надо быть первым/лучшим. Тут все лучшие. И, конечно, отдельно хочу поблагодарить каждую из участниц! Девочки все были, как родные! С интересными судьбами, историями, увлечениями, целями, но! Что для меня ценно - мы были все, как одно целое!♥️

🌹Что взяли о себе тогда и что втелеснилось сейчас?
Тогда - узнала о своей бездонной внутренней глубине и как в нее интересно нырнуть. Сейчас - уверенность, что иду туда, куда надо, не боюсь оступиться, тк знаю путь и следую ему.

🌹Если бы рекомендовали всем, кто не был ни разу, но возможно захочет на ретрит 28го февраля- 2 марта, то зачем бы послали человека именно ко мне?
Оля, с тобой, в твоем окружении очень комфортно. Ты лечишь и словом, и руками - это золото. Никого к тебе не отправляю насильно, тк считаю, что человек выбирает сердцем. Если ему действительно надо - он найдет к тебе дорогу сам. Я вообще такой «собственник», хочу тебя беречь и не отдавать никому😄 Не хочу тебя растрачивать♥️
Этот вопрос вызывает у меня сопротивление, конечно😂 Отвечая честно: для гармонии с самим собой и с жизнью, для духовного роста, для смелости быть проявленным, для того, чтобы твердо стоять на земле и для развития чувств (если они у кого-то заблокированы). Ой, всё! Больше ничего не скажу!!! Не отдам и точка😂♥️♥️♥️

Люблю♥️
Нет такой меры, чтобы оценить твой огромнейший вклад в каждую из нас♥️
Наталья
День перед осенним равноденствием щедр дарами, встречами с мудрыми женщинами🍁
Еще одна моя любимая женщина💖💖💖 Ольга Милова @VivienEva ! Утопаю в ее глазах каждый раз, а сколько мудрости, сколько женскости и телесности черпаю🙏🙏🙏

Участвовала в вебинаре "Соль земли" , такая звенящая честность, пронизывающая правда, без прикрас и инфантилизма. Сразу взрослеешь и возвращаешь ответственность самой себе за себя.

Ты и твое счастье в твоих руках. Ты вершитель и разрушитель своей судьбы. Выбирать тебе, быть честной с собой или играть в воздушные замки и тлеть в той невыносимости созданной и разрешенной самой же...

Осознанность - это всегда про перемены, про другие действия, делание. (Забираю этот важный инсайт встречи)
Светлана
Как там у алтаря... в горести и в радости, в богатстве и в бедности, в болезни и в здравии...отказываюсь быть несчастной. Третий день с простудой, но я счастлива. Вообще моё теперяшнее счастье мало зависит от чего-то. Я счастлива просто по факту. И это главное, чему я научилась за время практикума. Каждая практика возвращала к себе. Ни в квартиру или дом, ни в шубу, платье, что-то вкусное, или ещё куда-то, а к СЕБЕ. К себе настоящей, когда не надо думать, как я выгляжу, нравлюсь или нет, я - это Я. И все. Моё счастье - я есть у себя. Разная. Всякая. Я. Счастливая.

Я пришла на практикум загнанная, нервная, с бесконечными приливами и отливами, жар и холод, раздражение и психоз, всё бесит, все бесят, невыносимо каждый день заставлять себя идти на нелюбимую работу. А куда со всем этим бежать? Как жить эту свою новую жизнь? Как реализовать то, что задумано и то, о чем просит сердце?
Да и терять то собственно нечего было. Получится, не получится, если Боженька даёт возможность учиться, кто я такая, чтобы отказываться. Ещё и учиться у Ольги Миловой!

Я влетела в практикум сразу, с первого дня, а точнее ночи накануне, в которой мне приснилась Оля и я почувствовала, насколько важно для меня то, что начинается. Каждый день делала всё, что было сказано, рекомендовано, задано. Маниакально. Мне нельзя было иначе. Как только даю себе слабину, улетаю в сторону и не факт, что вернусь. А в практикуме целая россыпь практик простых, доступных, понятных.
Мне очень сложно сейчас выбрать что-то одно, какую-то одну практику. Каждая как бриллиант на ожерелье. Если только выбирать по доступности: в любое время и в любом месте. Пальцы-кошки, бабочка, самомассаж рук. Делаешь, а никто внимание не обращает. Хотя припекло и всё равно нашлось время и место: и коллеги как-то растворяются в бытие, и в туалете есть возможность закрыться и всё сделать. Главное - намерение.

Результаты начала видеть примерно в 24-26 дни. Я поняла, что практики делаю не потому что нужно вернуться в тело, или потому что вылетела, а потому что ХОЧУ: пальцы, кости просят, хочу чувствовать глубже, хочу быть с собой. Практика "как я сейчас" стала не упражнением по возврату к себе, а сверкой с собой и тем, что не удобно, или что можно что-то улучшить. Очень круто. А ещё в эти дни я поняла, что все прелести проживания менопаузы отступили: я управляю, а не они мною управляют. Даже когда что-то поднималось, находился способ поменять направление и направить, например, раздражение в растяжку "точку персонального нуля" (растяжка противоположной рукой и ногой от стопы в кисть) или просто положить ладони в центр груди и дать через них внимание и тепло. И вот без таблеток, психотерапевта и прочего я - нормальная! Как здорово чувствовать себя здорово! Ещё. Я начала чувствовать как что-то поднимается за мгновение до начала, и этого мгновения достаточно чтобы успеть что-то сделать и погасить, например, прилив. Связь с собой космическая и одновременно очень простая и понятная.

Сейчас я чувствую себя в себе. Я всегда и везде дома. То, что раньше выбивало, выносило, бесило сейчас - внешняя ситуация, и даже если я на неё реагирую, это не эмоциональный вынос, а ответ, простой, понятный для меня ответ сообразно той или иной ситуации. Например, я за рулём, меня подрезали, я отреагировала, например, посигналив, выругавшись может быть и ВСЁ, забыла о нем, он не управляет мной, отпущен и забыт. Я не культивирую эту ситуацию полдня, пытаясь оправдаться и что-то там придумать. Это и выбор, безусловно, но это и про то, что когда я дома, у меня есть все ресурсы чтобы помочь себе и сделать себе удобно и хорошо.
Теперь у меня опора еще и на себя, а не только на мою Веру. И это МЕГА круто! Боженька во мне! И мне не надо справляться. Мне достаточно просто быть собой.
Я научилась выбирать себя. Я думаю, что это и есть путь к той себе счастливой, которой я стала.

Я точно буду делать лимфодреннажную гимнастику, антистрессовый комплекс, пальцы-кошки, простукивание, бабочку, практики с солью, самомассаж стоп и рук, да весь свой свиток и буду делать. Проблему с дисциплиной, которая у меня есть, надеюсь решить в том числе в личной работе с Олей.

Я заканчиваю практикум счастливой.

Как бы я порекомендовала Олю?
Честно говоря, все мои близкие и не очень подружки уже в канале. Слушают, читают, при этом мало что делают. В нашей культуре нужно мучиться, чтобы что-то изменить. Важно страдать. Я и сама так думала ещё недавно. А что-то простое просто взять и начать делать и будет гораздо лучше - это сложно понять и принять. А горы, что, не надо сворачивать? Не верят. Но. Моя мама начала делать лимфодреннажную гимнастику. Увидев результат на мне (я гораздо меньше отекаю сейчас). Моя подруга делает массаж лица из курса. Моя нынешняя коллега учится через притчи слышать себя.

В общем, я говорю об Оле, как о человеке, которая через простые практики помогает решать сложные телесные вопросы.
Я говорю об Оле как о глубоко верующем человеке, которая своим словом и молитвой провела меня через онкологию.
Я говорю об Оле, как о человеке, которая не будет говорить что-то лишь бы угодить, а честно и порой жёстко скажет то, что нужно именно тебе и скажет так, что дойдёт. Другой вопрос, готовы ли мы воспринимать это.

Оле и её каналу очень не хватает обратной связи от всех нас, отзывов, конкретных результатов. Если бы этого было больше, читатели канала сами бы "слышали" то, к чему готовы и делали выборы, в чём и с чем Оля может помочь им. Учитель приходит тогда, когда ученик готов.
Мне жаль, что я в том числе этого не делаю. Закрытая, закомплексованная, я не готова пока.
Оля, прости меня. Хочу научиться и этому.
Для меня это даже важнее, потому что тем самым нужно признаваться в своих "несовершенствах", а это гордыня...

Я бесконечно благодарна Вам, Оля! Вашей команде, которая рядом и воплощает все Ваши идеи, Вашим близким, питающим и вдохновляющим Вас, Вашим Ангелам и Наставникам, Высшим Силам.
За что? За то, что я живу, что я живая, я счастливая. Я научилась делать себя счастливой.
Бесконечно Вас люблю и уважаю.
Храни Вас Господь.
❤️🙏
Ольга
Моя точка Б

Всего месяц ежедневной работы, честной по отношению к себе, внимательной, глубокой и очень дисциплинированной. А результат ошеломляющий. Настолько сдвинут пласт залёженного и запыленного - ой, ну когда там ко мне придет мой путь??? Ой, ну подожду еще!
Этот пласт просто раздроблен в муку и развеян в поле.
Не найдешь свой путь, пока не заглянешь в себя и честно ( не по моде и по тренду) ответишь, что ты хочешь на самом деле, ты так и будешь мотыляться как лист на ветру.
Только через внимание и желание и настойчивое деланье открывают заветные двери.
И заклинание «Сим-сим-селябим» существует - оно произносится так - СКРИПИ И ДЕЛАЙ!!!

Что я хотела? В моменте здесь и сейчас знать как надо, видеть, ведать, без суеты, самым коротким путем приходить к нужному.
Я получила - все начинается с малого - приехать в магазин и на вопрос - вам один мешок земли? - четко не раздумывая - два. И вчера я досажала свои растюхи на участке, интуитивно зная в какую лунку сколько насыпать земли ( не считала количества кустов, не делила на равные доли) хватило в «самый раз». Всё посажено и оба пакеты пусты. Экономия времени на расчеты, денег ( не поехала за недостающим, не осталось лишнего). Это как пример. И так во всем!
И сегодня завершающий день практикума и села я за ритуальный кофе ☕️ с запросом о здоровье - ответ на фото. Скину только одну часть из трех, но очень важную

Внизу бегущий человек - бег, движение, как двигаться? для здоровья? и тонкая нить тянется к женскому образу держащему в руках #ВеликуюРаковину вокруг радостно кружат птицы, птицы-Ангелы, они рядом. Движения - очевидно - все практики данные на Апрельском Практикуме ❤️

@VivienEva Оля, драгоценный Человек, как круто было вместе с тобой проходить этот практикум, как здорово опираться на твои умения, знания, открытия и осознания. Было ощущение хоровода, когда все держаться за руки и усиливают силу и энергию друг друга!
Как здорово, что ты увидела, ощутила и воплотила в нас этот проект - Перерождающий Апрельский Практикум ❤️❤️❤️❤️❤️❤️
Ольга
Итог итогов, Ключ ключей, Богине богинь от #гошева

1. Что именно привело меня в практикум?

- состояние разобранности, я много узнала о себе, и я не знала как быть с тем старым и новым
- запрос один - жить свою жизнь, чувствовать и действовать из единства


2. Что стало важным в процессе?
- основная Практика - Как я сейчас?Что с этим делать? - это послужило ключевым для проживания всех аспектов себя и поддержкой
- связь с телом - я как будто из головы перетекла в сердце из сердца в стопы и руки и дальше по всему телу. От этого отвалилось внешне все (я физически выехала из квартиры, практически прекратила основную деятельность по работе, уехала из города). Но при этом я чувствую себя очищенной от ненужного, отжитого, я чувствую перерождение, и даже это те окончание практикума совпадает с моим фактическим ДР)
- поворотная точка случилась в Выборге. Выезжая из него я почувствовала, как будто во мне все нашло свое место, я как будто зачерпнула там что-то очень необходимое, что позволит идти дальше

3. Что я уношу с собой?
– СВОБОДУ. Я телом это ощущаю. И это на столько невероятное ощущение и крыльев, и воздуха, и собственных выборов, захватывает мой дух)

- КРАСОТУ происходящего. Я давно у Оли не задаюсь вопросом КАК?) Я научилась делать и как это раскрывается - не передать. Особенно, мне нравится, как это раскрывается на разных уровнях - для меня это единственно верный путь раскрытия

- ЛЕГКОСТЬ в теле, как будто на плечах я тонну носила, а сейчас руки и плечи легче, даже кости дышат.

- ЛЮБОВЬ к себе и поддержку в своей слабости, и это очень важный для меня опыт, ведь встретится со своим незнанием куда идти, со слабостью, для меня ранее не было возможным, поэтому - по кругу колесила, а сейчас, я благодаря этому прожитому могу выйти из него и еще в этой слабости и уязвимости поддерживать себя, находить пути решения и любить)
- В Выборге я ощутила как легко, когда выбор делаешь из сердца, выбрала - делаешь, проходишь дальше и дальше открывается еще больше. Абсолютное доверие чувствованию и сейчас так надо и мозг в этом помощник и организатор

4. Если бы меня спросили: «А с каким запросом идти к Ольге?» — что бы вы ответили?
- А этот вопрос прозвучал у меня, когда я вышла из леса парка Монрепо. Мужчина спросил
- А стоит туда идти? Есть что-то интересное?)
Я ему ответила
- А что интересно вам? ( я приготовилась сказать ему, что вы будете слышать как дышат камни, как запах земли возродить в вас давно забытое, как камни могут наполнять, как захочется намочить ноги в водах и сушить их на камнях и лежать и смотреть на небо, смотреть на волны омывающие камни, на волны сбитой соломы у берега …)
Но он ответил
- Мне интересно замки, что-то конкретное ..
- И я сказала, что вам будет не интересно.
И он развернулся.
И ушел.
Ведь для него это просто камни и Лес.
Он был с девушкой и они радостно повернули от Леса)

Так вот, к Ольге надо идти тем:

- у кого есть ОХОТА до себя, ничем не сбиваемый интерес к себе, жажда познания себя как Вселенной и это желание должно быть больше всего остального, подчеркиваю БОЛЬШЕ всего остального, больше нет ничего важнее и только после этого может открыться красота внешней проявленности в Мире, тк творение возможно только из истинного себя, а обретение его - это только личный выбор и действия каждого.
- По Зову придут или по отклику, но вступить в этот Лес по силу не каждому. И это Путь и он того стоит. Даров будет столько, что задаешься вопросом - а как до этого я жила без всего этого?

Любовь и благодарность за инструменты, дарованные на пути перерождения @VivienEva
Юлия
На практикум я пришла по зову сердца- к Олечке всегда сердце зовёт🧡, и по зову тела. Пришла я напряженная , уставшая, откладывающая свое тело всегда на потом, как будто это не я, а просто нежелательное дело. А хотелось почувствовать себя, почувствовать себя женщиной, обрести больший контакт с собой, обрести свою жизнь.
Не могу выделить какие-то конкретные практики, каждая стала частью, из которых сложилось уважение к себе, понимание, что тело- не отдельная какая-то субстанция, а я, начал выстраиваться диалог с собой, возможность себя понять и почувствовать тоньше(а не когда уже все совсем плохо)
Так что не будет преувеличением, что с практикума я унесла себя, умение с собой поговорить, умение вернуться к себе, в тело. Вместе с вниманием к самой себе пришло признание , что мне нравится внимание мира и людей, что мне не стыдно , а кайфово. Когда я нахожусь в своем теле, я счастлива, что я есть, я получаю удовольствие в моменте(а раньше всегда было ожидание, что вот-вот, вот сейчас это пройдёт и я буду счастлива и спокойна, но это тогда никак не наступало)Я не накручиваю себя днями, а проживаю в моменте и отпускаю. Я это я , и я всегда у себя есть.
К Олечке идти , если кажется, что нет сил; идти, если кажется, что все сложно, а Оля ведет к глубине через простоту и честность; идти, чтобы стать со своим телом одним целым; идти, чтобы быть собой , выбирать себя и свою жизнь из любви и уважения к себе, идти за отношениями с собой настоящей.
Олечка, спасибо тебе за то, что ты есть, за твою любовь, за то, что вдохновляешь быть собой и с собой, за то, что ярко и бескомпромиссно сияешь🧡
Юлия
Оля, благодарю тебя за волшебный ретрит🙏 не смотря на каждодневные практики и порой сложные🤪, он стал для меня особенным!

Это уже 4-й ретрит с тобой и он был очень глубокий, расширяющий и иной одновременно!!!

По окончании ретрита я поняла какой путь я прошла и как выросла. 🙏 был

Мне так было хорошо в наше женском кругу, по семейному, словами не описать! Полное доверие и тотальное расслабление!

Сердце мое переполнено благодарностью за невероятные дни проведенные на озере Ильмень.

Каждый день был наполнен открытиями, слезами очищения и смехом. Ты умеешь создать такое пространство, где каждая женщина чувствует себя в безопасности и может раскрыться❤️❤️❤️

И наш женский круг… Это было нечто волшебное! Каждая из нас делилась своими переживаниями, поддерживала и вдохновляла друг друга. Я чувствовала необъятную любовь и принятие, которых так не хватает в обычной жизни. Это было исцеляюще.

Спасибо тебе за то, что ведешь нас по пути к себе.
Хочу на ретрит в Северную Осетию, пусть все сложится🙏

Мое сердце всегда с тобой Люблю! ❤️😍😘
Светлана
Совершенно потрясающий ретрит! Совершенный и потрясающий! Благодатная, могучая, спокойная и пропитанная историей Земля! Невероятное озеро! Святыни! Теплый, гостеприимный дом! Невероятный женский круг! Всё сплелось и всё сошлось! Кружево сплела наша Оля! Мега эффект!
Благодарю и мечтаю об Осетии, или Сахалине, или….неважно, ибо это будет волшебно на 💯🔥
Канал Школы в тг - https://t.me/ta_samaya_milovaolga
© 2026 Школа телесной осознанности Ольги Миловой